Es estar abierto a la necesidad de cambiar. Significa deshacerse de los malos hábitos y aprender nuevos. Es no hacer lo que quiero, sino estar abierto a las opiniones y sentimientos de otros.

Aplicación

Practico la flexibilidad cuando.....

  • No insisto en obtener siempre lo que quiero.
  • Me puedo ajustar cuando algo inesperado sucede.
  • Intento nuevas formas de hacer las cosas.

Afirmación

Soy flexible. Estoy dispuesto a cambiar por lo mejor. Busco nuevas formas de hacer las cosas. Le doy la bienvenida a las sorpresas.

 

Reflexion sobre la flexibilidad

La flexibilidad es la belleza de un niño cuyos huesos no se han endurecido aún y cuyo cuerpo todavía no ha comenzado a almacenar los efectos y tensiones de la vida. En su cuerpo hay suavidad, rapidez y alegría.

La flexibilidad en un adulto no se refiere a la flexibilidad física sino a la sutileza del pensamiento, en el cual hay una atención tal que no se almacena ni se guarda el dolor.

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