Cómo liberarse de los pensamientos del pasado

Posted in Virtud Poder de soltar

“Siento el pasado como si fueran cadenas que me atan fuertemente a cosas irrelevante que ya no funcionan ni me ayudan. Si es cierto que la mayoría de mis pensamientos son de algún modo sobre el pasado, y si es cierto que mis pensamientos crean mi futuro, entonces a menos que detenga esa dinámica mental desgastadora, estoy condenada a volver a  generar lo pasado.

Por eso, déjame hacer algo: dejar que estos pensamientos se eleven hasta perderse, y mientras más se alejen, más liviana me sentiré y más quieta se volverá mi mente


Extraído del libro: LAS CUATRO CARAS DE LA MUJER
Autor: Caroline Ward
Editorial Vergara
ISBN 956-304-022-8

Comentarios (2)Add Comment
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confianza
escrito por MARIA EUGENIA SOLARTE, agosto 19, 2011
me gustaria recibir talleres o capcitaciones sobre el tema de confianza ya que tengo problemas de celotipia con mi pareja.
MUCHAS GRACIAS
escrito por Rosamaria, septiembre 02, 2011
Si, muchas gracias por esta forma tan explícita de enseñarnos a identificar realmente lo que nos pasa a muchas personas, algunas veces el discernimiento se hace muy difícil, a veces toca devolverse para re comenzar...

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